Schlank, gesund und energievoll im Leben stehen

Diäten sind grundsätzlich nichts schlechtes - bieten sie doch einen alternativen Erährungsplan.
Doch häufig schränkt uns so eine Diät in unseren normalen Gewohnheiten auch ein. Manchmal mehr, als wir bereit sind zu geben.
Wir beenden die Diät und haben doch noch nicht das Ziel erreicht. Oder das Gewicht arbeitet sich danach ganz langsam wieder hin zum Ausgangspunkt.

Der Frust ist groß!
"Hat mal wieder nicht geklappt!".

Katja und ich wollen dir heute Mut machen und dir die Planung an die Hand geben, um ein ganz eigenes Ernährungskonzept für dich zu entwicklen.

Damit bist du unabhängig von Einschränkungen und Entscheidungen, die sich nicht mit deinem Alltag vereinen lassen und kannst ganz nach deinen Wünschen und Anforderungen in ein gesunde Ernährung Schritt für Schritt einsteigen.

Planung ist das Zauberwort! Wo nutzt du die Planung schon in deinem Leben? Kannst du dir vorstellen, dass dir die Planung auch bei der Ernährung Leichtigkeit und innere Kraft schenken kann?
Erzähl' uns doch von deine Erfahrungen!

Solltest du noch nicht auf den Mitgliederbereich von TIS zugreifen können, dann kannst du dich mit deiner Email-Adresse - komplett gratis - anmelden auf www.katjaundalex.com und hast danach sofort Zugriff, nicht nur auf alle bisherigen Podcast-Episoden, sondern auch auf das Grundlagen-Training.
Mit unserem Grundlagen-Training wollen wir dir zeigen, welche innere Kraft und Stärke in dir steckt und du wieder wecken kannst.

Es lohnt sich für dich auf jeden Fall!

Herzlichste Grüße senden dir

Katja und Alex